L'Estime de soi pour les Nuls
Nonfiction, Family & Relationships, Relationships, Interpersonal Relationships, Health & Well Being, Self Help
| Author: | Rhena BRANCH, Rob WILLSON, Monique RICHTER | ISBN: | 9782754075053 |
| Publisher: | edi8 | Publication: | March 19, 2015 |
| Imprint: | First | Language: | French |
| Author: | Rhena BRANCH, Rob WILLSON, Monique RICHTER |
| ISBN: | 9782754075053 |
| Publisher: | edi8 |
| Publication: | March 19, 2015 |
| Imprint: | First |
| Language: | French |
Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets!
Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets!
Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets! Tel est l'objectif de ce livre simple, ludique, optimiste et pratique! Que vous soyez extraverti ou timide, attaché ou non à l'opinion d'autrui, cet ouvrage vous aidera à partir en quête de vous-même afin de vous aider à mieux vous connaître, à gagner en assurance et permettre à votre force intérieure de s'exprimer et de rayonner en vous et autour de vous.
Au programme: Vous accepter tel que vous êtes et accepter les autres tels qu'ils sont / Comprendre vos émotions, votre potentiel, vos pensées, vos limites physiques et mentales, votre éducation / Gérer les phobies, les complexes, le sentiment de culpabilité / Construire un plan d'attaque personnel et professionnel / Eprouver de l'auto-compassion / Devenir votre meilleur ami / Gérer les conflits... et bien d'autres choses encore!
Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets!
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Au programme: Vous accepter tel que vous êtes et accepter les autres tels qu'ils sont / Comprendre vos émotions, votre potentiel, vos pensées, vos limites physiques et mentales, votre éducation / Gérer les phobies, les complexes, le sentiment de culpabilité / Construire un plan d'attaque personnel et professionnel / Eprouver de l'auto-compassion / Devenir votre meilleur ami / Gérer les conflits... et bien d'autres choses encore!
