La sfida dei 22 giorni Vegan!
Dieta vegana di 22 giorni con ricette
Nonfiction, Food & Drink, Food Writing, Vegetarian
| Author: | Ela Veg | ISBN: | 1230000398442 |
| Publisher: | Ela Veg | Publication: | April 29, 2015 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Ela Veg |
| ISBN: | 1230000398442 |
| Publisher: | Ela Veg |
| Publication: | April 29, 2015 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
Questo libro di dieta vegana di 22 giorni è un il richiamo alla teoria psicologica dei 21 giorni. Secondo questa tesi, in 21 giorni un individuo è in grado di agire nei confronti di un suo comportamento sviluppando un’abitudine nuova o cambiandone una vecchia. Se in 21 giorni si cambia un’abitudine, in 22 giorni è possibile consolidare quella nuova.
Questo libro di dieta vegana di 22 giorni è un il richiamo alla teoria psicologica dei 21 giorni. Secondo questa tesi, in 21 giorni un individuo è in grado di agire nei confronti di un suo comportamento sviluppando un’abitudine nuova o cambiandone una vecchia. Se in 21 giorni si cambia un’abitudine, in 22 giorni è possibile consolidare quella nuova.
